2010年1月21日木曜日

そろそろ花粉症の時期


最近暖かい日が続くと花粉が飛んでるようですね。花粉症薬のご指名が多くなってきます。
東洋医学の考え方では果物、ジュース類、ビール、氷を入れた飲み物など、体(特に肺)の冷えている方が発症しやすいようです。ある日突然になったりしますから花粉の多い時期に鼻がムズムズしたり目頭が痒いかな~と思う日がありますとお菓子類が多かったかしら?カルシウムが不足してるのかな~?と反省しつつ、カルシウム剤やクロレラ製剤のバイオリンクを飲んだりして食事との帳尻を合わせちゃおなんて思います。漢方薬を考えてみますと代表的な小青竜湯の関連処方が効く方多いですがナチュラルスクアレンや鳳水仙(ほうすいせん)で体の中の余分な水分を貯めないように早めに取り組みたいですね。
*鳳水仙:テンチャ、ケイヒ、コウシンコウ、カキ殻末、ナツメ、ワタソウ、生姜を含む健康食品です